肌がカサカサしたり、お腹の調子や呼吸器に不調があるときは、「肺・大腸」の働きが弱っているサインかもしれません。　 そんなときは、腕の親指側を伸ばすストレッチがお勧めです。 まず、片方の腕を前ならえの状態にします。もう片方 … [続きを読む]

「金性（庚金・辛金）の人、我慢していませんか？」 ・頑張りすぎて緊張が抜けない・感情を抑え込んでいる　 この状態が続くと、呼吸が浅くなり、体にも不調が出やすくなります。呼吸器の違和感のほか、肌の乾燥や、便秘・下痢などとし … [続きを読む]

金性の人が、ダイエットを本気で始める言葉があります。 　 　 「体を鍛えて絞ると、“運気”が上がります。」 この一言で、「太っている場合じゃない」とスイッチが入る方が多いです。 　 金性の人は、“ 行動力と美意識が強い … [続きを読む]