スポーツジムに入るのを躊躇している人いませんか？ 理由はたぶん、「続けられるだろうか。？」ということではないでしょうか。 さる山のお客様にも、そう思っている方が結構いました。　 そこで、ジムを続ける秘訣をお教えしましょう … [続きを読む]