身体について

整体占い03 町田を歩くお嬢さんたち

普段から町田は若者が多いのだが、その姿を見ていて、声を掛けたくなることがしばしばある。それは、おしゃれをした女の子達の歩く姿や立ち姿を見かけたときだ。  「膝を伸ばして、お腹を引っ込めるともっと格好良く見えるよ。」  「 … [続きを読む]

整体03 「あれ?痛くない!」

昨晩、さる山の閉店後に隊長とそらちゃんが、お店に来た。ひとしきり話をして、隊長が椅子から立ち上がろうとすると、  隊長 「イテテテテ、腰が、イテテテテ、」  と、立ち上がろうと思ったところ、座り込んだのだ。それから、再度 … [続きを読む]

背骨がS字にカーブする

背骨がS字にカーブ(歪む)している身体のことを、整形外科では側湾症と呼んでいます。ご来店するお客さまにも、かなりの割合で、背骨がS字にカーブしている方がいらっしゃいます。  原因の多くは、姿勢にあるのですが、特に若い世代 … [続きを読む]

整体05 身体と脳に覚えてもらう

整体の施術の効果は、千差万別であり、施術を受けた当日に効果がハッキリ分かる人と、そうでない人がいます。  1回の施術で効果が現れない人の特徴は、『身体が鈍化している』ということです。  その理由は、何年もかけて疲労を蓄積 … [続きを読む]

力を抜く

昨日、『ぎっくり腰』の記事を書いたら、その後、ぎっくり腰寸前のお客さまが整体にいらっしゃいました。歩くのもやっとのようで、よくお店までいらして下さいました。  お帰りの際は、真っ直ぐ立てるようになってたので、良かったです … [続きを読む]

ぎっくり腰

ぎっくり腰を経験した人は、多いと思います。今、当にぎっくり腰で苦しんでいる人もいることでしょう。  かくいう私も人生で2度ほど、やらかしたことがあります。歩くことはおろか、立つことも出来ないほどの痛みで、「どうやって体勢 … [続きを読む]

深呼吸とお白湯

 最近、呼吸が浅い人が増えています。本来は呼吸をすることで、首の下あたりから鎖骨が上下に動き、肋骨が広がったり、背中の筋肉が動いたり、寝ていれば骨盤も動きます。しかし、呼吸が浅いことにより、鎖骨あたりと背中の肋骨部に広が … [続きを読む]