今年の干支が、辛丑(しんちゅう)。そして、今月の干支が、戊戌(ぼじゅつ)。 この2つの干支を五行にすると、辛が金性、丑・戊・戌の3つが土性と、土性に偏っているのが分かります。 土性は大地であり、五行の中心であり、他の … [続きを読む]
身体について
日々、マスクをしての生活で、その状態に慣れつつありますが、呼吸が浅くなっていることに気づいている人もいるのでは、ないでしょうか。 深呼吸をしても、なんだかスッと胸の奥まで入っていかないな、と感じる人もいると思います。 … [続きを読む]
普段から町田は若者が多いのだが、その姿を見ていて、声を掛けたくなることがしばしばある。それは、おしゃれをした女の子達の歩く姿や立ち姿を見かけたときだ。 「膝を伸ばして、お腹を引っ込めるともっと格好良く見えるよ。」 「 … [続きを読む]
昨晩、さる山の閉店後に隊長とそらちゃんが、お店に来た。ひとしきり話をして、隊長が椅子から立ち上がろうとすると、 隊長 「イテテテテ、腰が、イテテテテ、」 と、立ち上がろうと思ったところ、座り込んだのだ。それから、再度 … [続きを読む]
背骨がS字にカーブ(歪む)している身体のことを、整形外科では側湾症と呼んでいます。ご来店するお客さまにも、かなりの割合で、背骨がS字にカーブしている方がいらっしゃいます。 原因の多くは、姿勢にあるのですが、特に若い世代 … [続きを読む]
整体の施術の効果は、千差万別であり、施術を受けた当日に効果がハッキリ分かる人と、そうでない人がいます。 これが「普通」と認識してしまう 1回の施術で効果が現れない人の特徴は、『身体が鈍化している』ということです。 そ … [続きを読む]
デスクワークや立ちっぱなしなど、同じ姿勢が長時間続く人の身体は、肩や背中、太ももの裏、ヒザ裏、脹ら脛まで張っている人が多いです。 さる山に整体にくるお客さまのほとんどが、上記のような特徴がお身体に現れています。 長時 … [続きを読む]
昨日、『ぎっくり腰』の記事を書いたら、その後、ぎっくり腰寸前のお客さまが整体にいらっしゃいました。歩くのもやっとのようで、よくお店までいらして下さいました。 お帰りの際は、真っ直ぐ立てるようになってたので、良かったです … [続きを読む]
ぎっくり腰を経験した人は、多いと思います。今、当にぎっくり腰で苦しんでいる人もいることでしょう。 かくいう私も人生で2度ほど、やらかしたことがあります。歩くことはおろか、立つことも出来ないほどの痛みで、「どうやって体勢 … [続きを読む]
最近、呼吸が浅い人が増えています。本来は呼吸をすることで、首の下あたりから鎖骨が上下に動き、肋骨が広がったり、背中の筋肉が動いたり、寝ていれば骨盤も動きます。しかし、呼吸が浅いことにより、鎖骨あたりと背中の肋骨部に広が … [続きを読む]