仕事が忙しく、疲れが抜けずに、身体が怠くなっていくことってありますよね。 そうすると、動くのが億劫になり、休みの日も一日寝ていたいと思う人も多いと思います。　 しかし、何もせずに、この状態を放っておくと、更に怠さが増して … [続きを読む]