働き方が変わり、自宅での仕事が増えている方が多いと思います。　 自宅での作業は、時間に区切りが付けにくく、いつまでも続けてしまうなどの弊害が生じます。「区切りの良いところまで。」と考えがちですが、それが体調を崩す原因とな … [続きを読む]