50代から増える腰痛・膝痛は筋力低下が原因かもしれません 50代半ばを過ぎる頃から、体のあちこちに痛みを感じている方は多いのではないでしょうか。 さる山に来店されるお客様からも、「年齢のせいなのか、腰や膝、股関節が痛むん … [続きを読む]

　 暑い日が続き、昼夜問わず冷房をつけているご家庭が多いと思います。我が家（佐藤家）でも、高齢の母親が熱中症にならないよう、暑くなってから冷房はつけっぱなしです。　 その際、くれぐれも脚を冷やさないように注意して欲しいと … [続きを読む]

何度となく記事にしていますが、たぶん、忘れている方もいるかも知れないので、暑くなってきたので、大きな声でお伝えします。　 みなさ～ん、就寝のときは、長ズボンで寝てくださいねー！　 この時期になると、「足が攣る」というお客 … [続きを読む]