タグ: PC仕事

整体02 長時間の作業による体へのダメージ

先日、一日中パソコンに向かっていました。 体が縮こまらないよう、合間をみてストレッチポールを使って背中を解し、深呼吸もしてウォーキングもしましたが、それよりもPC作業の時間が長かったようで、次の日には腰痛を引き起こしてい … [続きを読む]

PC使いすぎ テレワークによる身体の不調

新型コロナウイルスの影響により、テレワークとなった企業が多いと思います。実際、お店にご来店するお客さまの中にも、テレワークとなった方々が結構いらっしゃいます。  テレワークを行っているお客さまから、こんな話を聞きました。 … [続きを読む]