「疲れが取れない。」「眠れない。」「元気が出ない。」と言って来店される方が増えています。 中には風邪の症状が出ている方もおり、免疫力が落ちている様子が覗えます。 異常な暑さが引き起こす身体への影響 これらの症状は夏の終わ … [続きを読む]

何が原因なのかよく分からないけれど、何だかイライラして、つい人にあたってしまうということはありませんか？ 以前、私（さとう）自身がイライラの絶頂期にあり、家族にあたりちらしていました。イライラの他には、夜眠れないというこ … [続きを読む]

６年前に乳がんの手術をしたのですが（乳がん騒動）、その後の心身の経過が、今のテレワークをしている人たちの参考になると思うので、お話しておこうと思います。　 術後の身体の変化 手術直後、手術をした方の腕が、肩までしか上がら … [続きを読む]