湿気の多い梅雨時期は、身体に怠さを感じる人が多いのではないでしょうか。 梅雨時期は、浮腫みやすい この時期は、夏と同様に浮腫みやすい季節なのですが、それは、湿度が高いせいで汗が蒸発しにくくなり、身体に水分が溜まりやすくな … [続きを読む]

実は、私は整体師になろうとは、思っていませんでした。足つぼを習おうと思って、整体と足つぼ、そして気功を教えてくれる学校に行ったところ、そこの学長が、　 学長　「あなたの年で、足つぼだけじゃ、食べていけませんよ。整体も学び … [続きを読む]

先日の記事で、「長ズボンを履いて寝てください。」とお伝えしましたが、夏は本当に脚が浮腫む季節なんです。　 以前、お伝えしたとおり冷房のせいなのですが、外を歩くときにサンダル履きや膝下を出す服装が多く、そのせいで知らず知ら … [続きを読む]