「やってみた」のは、YouTubeの動画を観て、何かをやったわけではありません。（笑） 現在、さる山さる子の店舗が休業中でして、その間私（さとう）は、たんまりと溜まった事務仕事を片付けております。 事務仕事をする場所 … [続きを読む]
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長時間の作業による体へのダメージ
先日、一日中パソコンに向かっていました。 体が縮こまらないよう、合間をみてストレッチポールを使って背中を解し、深呼吸もしてウォーキングもしましたが、それよりもPC作業の時間が長かったようで、次の日には腰痛を引き起こしてい … [続きを読む]
