さる山の常連さん達は、我慢強い方が実に多いです。 我慢をしたことで、結果的に良い場合と、そうでない場合があるのですが、私(さとう)は、お客さまに、 さとう 「そこは、我慢しないでください。」 と、いつも伝えています … [続きを読む]
タグ: 首凝り
日々、マスクをしての生活で、その状態に慣れつつありますが、呼吸が浅くなっていることに気づいている人もいるのでは、ないでしょうか。 深呼吸をしても、なんだかスッと胸の奥まで入っていかないな、と感じる人もいると思います。 … [続きを読む]
デスクワークや立ちっぱなしなど、同じ姿勢が長時間続く人の身体は、肩や背中、太ももの裏、ヒザ裏、脹ら脛まで張っている人が多いです。 さる山に整体にくるお客さまのほとんどが、上記のような特徴がお身体に現れています。 長時 … [続きを読む]