私は、痛みに対してかなり弱い方です。
注射は、痛いから嫌いですし、昔、さる山でイベントとして取り入れていた、『激イタ足つぼ』なんかは、悲鳴をあげるくらいでした。（笑）
　

しかし、痛みにも色々あって、これは『効いている』と感じられる痛みっていうもは、案外耐えられるものです。
　

先日、他のお店で整体を受けたのですが、股関節周りを押圧されたときに、あまりの痛さに思わず、「イテテテッ！」と声を上げてしまいました。

すると、整体師さんが手を緩めようとしたので、
　

さとう　「あ、大丈夫です！この痛みの向こう側を知っているので、続けて下さい！」
　

と伝えました。
整体師さんは、「分かりました。」と笑って応えてくれました。
　

そういえば、さる山のお客さまも、同じことを言っていました。
　

お客さま　「ぅうう、痛い～、でも効いているのが分かる～～～！」
　

受け入れられる痛みと不快に感じる痛みがあって、受け入れられる痛みは、体が「そこそこ！」っていっているのでしょう。
　

危険な痛みを知って我慢しない

施術で最も危ないのは、その痛みが不快な場合です。
不快さをともなう痛みは、後に不具合をもたらすことになります。
　

お客さまの中には、我慢強い人もいて、痛みの善し悪しが分からず、全ての痛みを受け入れてしまう人もいます。（熟練された整体師であれば、不快な痛みをお客さまに与えることは、ほとんどありません）

施術を受けて、不快なものであったら、直ぐに「そこは不快です。」と言ってください。　
痛みが伴わなくても、人によって触って欲しくない部分や、くすぐったい箇所もあると思いますので、我慢せずに伝えてください。
　

さる山のお客さまも、「そこは、ダメなところ。」と言ってくれますので、その箇所を避けて、他の手技で補うようにしています。
　

施術を受ける際に、知っていただきたいのは、不快であるかどうかです。
　

「気持ちが良い。」ということは、それだけで心や体が解れる（癒やされる）ので、ご自身の感覚を大切にしていただきたいと思います。