タグ: 整体

整体08 自分の身体を知る旅:大切な自己ケア

さる山さる子を利用する、常連さんの来店スタイルは様々です。 ・週1ペース・月1ペース(一番多いパターン)・2ヶ月に1回ペース・ランダム・年に1回か2回 と、いった具合です。  継続することの大切さ 初めの頃は、皆さん頻繁 … [続きを読む]

イラッとする人 イライラしていませんか?

何が原因なのかよく分からないけれど、何だかイライラして、つい人にあたってしまうということはありませんか? 以前、私(さとう)自身がイライラの絶頂期にあり、家族にあたりちらしていました。イライラの他には、夜眠れないというこ … [続きを読む]

整体01 「あれ?身長が伸びた?」

お客様 「あ、目線が高くなったような?」  さとう 「はい、身長がほんの少し伸びていると思います。」  施術のあと、結構な割合で身長が伸びたことを、お客様に実感してもらっています。 これは、施術により全身の緊張(固まって … [続きを読む]

整体08 最近登場の裏メニュー?『お任せコース』

どこの整体院さんも規定の施術時間があり、それにプラスして10分の延長などがあると思います。さる山でも、施術時間が30分からで、次に60分があり、プラスして10分ずつ延長となっていきます。  常連のお客様は、「時間が足りな … [続きを読む]

自分で出来る健康マッサージ

さる山さる子の整体は、臓腑に繋がる経絡の流れを整え、健康維持増進を目的に行っています。(経絡の説明は、こちら)  主たる12の経絡には、陰と陽があります。 こちらの写真を見てください。   陰の経絡は、身体の前側を巡って … [続きを読む]

膝裏がポイント

ここの所、膝が痛いと言って来店する方が、ちょっと多いように感じます。過重労働や体力不足のところ急に忙しくなったり、或いは、体重が増えたことにより腰や膝に負荷がかかって痛みを引き起こします。(加齢やその他の要因もあります) … [続きを読む]

整体01 整体教室

去年から二名の方に、整体を教えています。以前にも4人ほど教えたことがあるのですが、教える度に私自身が学びを得ることになります。  教えるということは、伝えるということでもあり、その伝え方も勉強させられます。  伝え方に工 … [続きを読む]

骨のある新人

以前から欲しいなぁ~と思っていた人材が、この度、さる山に入隊しました。とても背が高く色白で、長身の男性です。  柔らかさや暖かみはありませんが、私の施術に関しては勉強意欲をかきたててくれます。  紹介します。さる山の新人 … [続きを読む]

解決策はやはり運動

今日は、かなり乾燥していましたね。唇も手もカサカサします。  冬は寒さで身体が縮こまり、その上水分摂取が減ることで、体液の流れが滞り気味になります。 水分量が減ると腸にも影響が出るので、便秘気味の方は益々酷くなっているの … [続きを読む]

整体05 施術による痛み

私は、痛みに対してかなり弱い方です。注射は、痛いから嫌いですし、昔、さる山でイベントとして取り入れていた、『激イタ足つぼ』なんかは、悲鳴をあげるくらいでした。(笑)  しかし、痛みにも色々あって、これは『効いている』と感 … [続きを読む]