タグ: 浮腫

睡眠不足 妄想に気付く

私(さとう)の経験上、下半身の浮腫が気になる方の特徴に、「心配性」であり、夜の「一人反省会」や「妄想を繰り広げる」というものがあります。  「一人反省会」も「妄想を繰り広げる」という行為は、自然に発動してしまうので、これ … [続きを読む]

疲れているときこそ歩きましょう♪

体の浮腫がある、中々疲れが取れない、やせない、気持ちが落ち込む、などなど、体や心がマイナスに傾いているお客さまが、たくさん来店します。  施術の他、ご自身で出来ることを、アドバイスしていますが、必ずと言っていいほどお伝え … [続きを読む]

歩くって凄いんです。

随分前の記事でも、ウォーキングや散歩を推奨しましたが、続けることによって、その効果は、本当に凄いということを、常連のNさんによって証明されました。  Nさんは、座間にお店を開店した当初からのお客さまで、健康に気を付けてい … [続きを読む]

夏こそ足つぼ

先日の記事で、「長ズボンを履いて寝てください。」とお伝えしましたが、夏は本当に脚が浮腫む季節なんです。  以前、お伝えしたとおり冷房のせいなのですが、外を歩くときにサンダル履きや膝下を出す服装が多く、そのせいで知らず知ら … [続きを読む]