無意識に身体に力が入ってしまう方は、結構いらっしゃいます。
　

お客さま　「力を抜いてって、よく言われるのですが、その抜き方すら分からないんです。」
　

実は、こういった方達は、精神的にも肉体的にも敏感な方に多くみられ、他から力が加わると無意識に反応が身体に現れます。
　

「リラックスしてくださ～い。」と言ったところで、頭で考えてそうなっているのでは無いので、たぶん無理です。
　

そこで大切なのは、施術者がお客さまの呼吸に合わせる、或いは、お客さまの身体自体が「安心」を得るまで、手を当てて待ちます。
　

そうしていても、力を抜いてもらおうとこちらに意識が入ると、途端にお客さまの身体はキュッと固まります。
とても難しいです。（笑）
　

あれと同じです。
「相手を変えようと思っても、変えることは出来ない。」
　

こちら側に、「相手に変わって欲しい。」と力が加われば加わるほど、硬直していくわけです。
であれば、変わって欲しいと思っている側が、変わらなければなりません。
　

お客さまの力が、スッと抜ける瞬間は、安心感を得たときです。
身体が、「自分をちゃんと受け入れてくれた。」という認識をもったときに、力が抜けるようです。
　

整体やマッサージは、リラックスして受けてもらうことで、施術の効果が上がります。
どのような人であっても、安心して施術を受けてもらえるよう心がけている毎日です。