今年の梅雨は、本当に長いです。湿度が高いと呼吸が浅くなるのですが、マスクを外せない状況においては、更に呼吸がしづらくなります。　 以前からお伝えしていますが、呼吸の浅さは、体内に酸素が取り入れられないことにより血流が悪く … [続きを読む]