只今、来月１２月の月占いの準備をしています。　 来月は、体が冷えやすく、水分代謝が滞りがちになりそうな干支の組み合わせです。　 体が冷えると寝付きが悪くなり、寝不足になったり、足が攣りやすくなったりします。考え過ぎる … [続きを読む]

仕事が忙しく、疲れが抜けずに、身体が怠くなっていくことってありますよね。 そうすると、動くのが億劫になり、休みの日も一日寝ていたいと思う人も多いと思います。　 しかし、何もせずに、この状態を放っておくと、更に怠さが増して … [続きを読む]

今日は、かなり乾燥していましたね。唇も手もカサカサします。　 冬は寒さで身体が縮こまり、その上水分摂取が減ることで、体液の流れが滞り気味になります。 水分量が減ると腸にも影響が出るので、便秘気味の方は益々酷くなっているの … [続きを読む]

体の浮腫がある、中々疲れが取れない、やせない、気持ちが落ち込む、などなど、体や心がマイナスに傾いているお客さまが、たくさん来店します。　 施術の他、ご自身で出来ることを、アドバイスしていますが、必ずと言っていいほどお伝え … [続きを読む]

最近、走ったり、ウォーキングしたり、ジムで鍛えたり、自宅で筋トレしたりしているお客さまが増えている。　 コロナの影響もあり、電車に乗るのを避けて、１時間歩いて出勤していたというお客さまは、ビックリするくらいスラ～ッとして … [続きを読む]

随分前の記事でも、ウォーキングや散歩を推奨しましたが、続けることによって、その効果は、本当に凄いということを、常連のNさんによって証明されました。　 Nさんは、座間にお店を開店した当初からのお客さまで、健康に気を付けてい … [続きを読む]