私（さとう）ではありません。何と、驚くことに、さる山隊長がダイエットしているのです。 随分前から、 さとう「隊長、だいぶデカくなってるよ。」 そら　「お腹がプヨっているよ。」 と二人で言い続けていたのですが、その度に隊長 … [続きを読む]

去年から今年にかけて、私（さとう）の周りでは、ダイエットに励む人達が急増しています。お客様もそうだし、友人達もです。　 ダイエットを始めた目的は、それぞれですが、いずれにせよダイエットを始めたことで、健康的になっているの … [続きを読む]

体の浮腫がある、中々疲れが取れない、やせない、気持ちが落ち込む、などなど、体や心がマイナスに傾いているお客さまが、たくさん来店します。　 施術の他、ご自身で出来ることを、アドバイスしていますが、必ずと言っていいほどお伝え … [続きを読む]

最近、走ったり、ウォーキングしたり、ジムで鍛えたり、自宅で筋トレしたりしているお客さまが増えている。　 コロナの影響もあり、電車に乗るのを避けて、１時間歩いて出勤していたというお客さまは、ビックリするくらいスラ～ッとして … [続きを読む]

※食事中、或いは、食事前後の方は、時間が経ってからお読み下さい。　 朝の情報番組を観ていたら、「ぉお？！」って声を上げるくらいビックリしたことがあった。　 某局のとってもふくよかだった男性アナウンサーが、激痩せしていたの … [続きを読む]

さる山に初めて来店するお客さまの中には、整体が初めてという方がいらっしゃいます。　 整体にかかったことの無い理由は、それぞれですが、人に触られるのが苦手な方が結構いて、家族に促されても敬遠していたと聞きます。　 それでも … [続きを読む]

ここ数年、『腸活』が流行っていますね。『腸活』とは、健康の維持、増進をはかるため、お腹の調子を整えるための積極的な活動をいいます。　 女性にとっては、ダイエットや便秘、肌の調子を整えるなど、美容にも関係するため、様々な方 … [続きを読む]